４月24日（木）、大阪体育大学の土屋裕陸教授をお招きして「高校生の夢をかなえるためのメンタルトレーニング」と題して、全学年対象にスポーツ講演会を行いました！　スポーツの場だけでなく、高校生年代のメンタルヘルスやウェルビーイングの向上にも役立つお話をしていただきました！　先生のお話で私が特に印象に残った言葉に「心の状態は行動から判断できる。だから行動をかえれば心が変わる」というものがあります。悩む前に具体的に動くことが大切なのかもしれませんね。生徒のみなさんはどう思いますか？